Tim Muriello`s Spazmatic

LeSpazmatic de Tim Muriello est censé fournir un programme d'entraînement complet, car chacun des trois mélanges qu'il contient a un rôle spécifique à jouer. L'un des mélanges augmente les niveaux d'énergie, un autre aide à éliminer les distractions afin que la personne puisse rester concentrée, et le troisième mélange prépare les muscles à des exercices plus intenses en provoquant des pompes.